Acqua
Fitness

Scopri i nostri corsi AcquaFitness. Divertiti con noi, e migliora il tuo benessere psicofisico!

Il Fitness in acqua consente il raggiungimento di tantissimi obiettivi:
dalla definizione muscolare alla Tonificazione al miglioramento delle capacità  condizionali, forza e resistenza,
dal Miglioramento delle capacità coordinative, al supporto al benessere piscofisico e al divertimento.

I corsi Acquafitness si svolgono presso: Piscine Dogali, in viale Dogali, 12.
Per maggiori informazioni seguici sulla pagina Facebook, chiama il numero 059 217525 o scrivici alla pagina Contattaci!

Prova gratis i nostri corsi

Non sai quale corso scegliere? Abbiamo quello che fa per te!
Prova gratis per una settimana i nostri corsi Acquafitness!
Acquafitness athletic

Acqua Athletic

Attività con diversi obiettivi stabiliti dall’insegnante a forte impatto cardiaco. Possibilità di esercizi fuori dall’acqua.

Acquafitness Bodybike

Acqua Bodybike

L’AquaBodybike è l’attività per migliorare la tua capacità aerobica e muscolare, tonificare glutei, addominale, tronco e arti superiori con una divertente pedalata in gruppo!

Dogali Acquafitness

Acqua Energy

Di facile approccio, consente a tutti di fare sport. Si tratta di movimenti acquatici messi in sequenza senza una coreografia, andando a stimolare i grandi distretti muscolari.

Deepwater

È un allenamento che viene svolto in acqua fonda, con l’uso di cinture galleggianti o altri tipi di supporti ad intensità medio-alta.

AguaMovida

L’Aguamovida è la versione acquatica di Movida fitness, il programma di fitness che vi permette di allenarvi divertendosi: con Movida Fitness sembra di ballare.

Acqua Dynamic

E’ un corso completo divertente e dinamico per ritrovare rapidamente la forma grazie ad una combinazioni di esercizi acquatici.

Acqua Tonus

AquaTonus nasce dalla combinazione di AquaDynamic e AquaWork e strizza l’occhio a tutti coloro che desiderano.

Acquafitness Circuit

Acqua Circuit

Adatto a tutti i livelli, si tratta di un allenamento a stazioni con l’utilizza di uno svariato parco di grandi e piccoli attrezzi. Il carico di lavoro viene aumentato progressivamente nel corso dell’anno.

News e Promo

Non perderti le ultime news su Officina Movimento

Gentili clienti, Vi informiamo che da oggi, 15 settembre 2021, sarà necessario portare il proprio asciugacapelli da casa. Staff Dogali

Pubblicati gli orari per i corsi di AcquaFitness per la stagione inverno 2021/2022 validi dal 20 Settembre 2021! Prenotazione obbligatoria tramite l’app MyAppy. Obbligo di Green Pass. Per maggiori informazioni,

La stagione estiva sta per terminare, ma Dogali è già pronta con tutta la stagione inverno 2021/2022! Pubblicati gli orari provvisori per i corsi di AcquaFitness, validi dal 6 al

Pubblicati gli orari per i corsi di AcquaFitness, validi dal 9 agosto al 4 settembre 2021. Puoi trovare qui gli orari aggiornati: Orario dei Corsi Il numero dei partecipanti è

Pubblicati gli orari per i corsi di AcquaFitness, validi dal 26 giugno al 7 agosto 2021. Puoi trovare qui gli orari aggiornati: Orario dei Corsi Il numero dei partecipanti è

Pubblicati gli orari per i corsi di AcquaFitness, validi dal 7 al 30 giugno 2021. Puoi trovare qui gli orari aggiornati: Orario dei Corsi Il numero dei partecipanti è limitato,